3 правила домашнего ухода за руками и ногтями

Не всегда у нас есть время ходить в салон для ухода за руками и ногтями, поэтому приходится обходиться домашними процедурами. Для того, чтобы ногти всегда выглядели ухоженно и здорово, нужно следовать нескольким несложным правилам.

  1. Питание. Красота идет изнутри, поэтому очень важно есть достаточное количество белка и микроэлементов, которые влияют на плотность и длину ногтей. Если вы не получаете достаточное количество витаминов из еды, проконсультируйтесь с врачом по поводу приема БАДов и витаминных комплексов.

2. Уход за кутикулой. Наши ногти начинаются с кутикулы – именно уход за ней должен быть в приоритете. Если кожа сухая, потрескавшаяся, образуются заусенцы, то ногтю сложно расти ровным и здоровым. Поэтому регулярно увлажняйте кутикулу маслом или кремом, можно делать ванночки для ногтей и кутикулы, убивая двух зайцев одним средством.

3. Увлажнение. Правильный уход немыслим без увлажнения, поэтому старайтесь минимизировать травмирующее воздействие на кожу и ногти (вода, холод, солнце) и обязательно увлажняйте кожу кремом хотя бы два раза в день.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *